夜勤明けの会議

本日は夜勤明けで９時半帰宅。朝食後そのまま居間で仮眠のような感じで睡眠をとり、午後いちで再び会社へ出勤し会議に参加してきました。結局会議が終了して夕食用の買い物をし帰宅したのが午後５時。夜勤明けの休みがなかったも同然の状況です。仮眠のような寝方だったので疲労も取れておらずかなりしんどい１日となってしまいました。まあ、職業人としては仕方のないことではありますが、身体的にしんどいのはどうにもならないことなので困ったものです。