３月に入ってからずっと身体の調子が悪く気分が滅入っています。特に足の状態が最悪で、今のところ歩行は出来ますがふらつきが酷く、いよいよ杖の助けが飛剛夫うかもしれません。スーパーでの買い物は完全にカートが欠かせないものとなりました。そして階段の昇り降りは手すりを利用してもしんどいものとなりました。体力と筋力維持のためにやっているボウリングも何とか続けられていますが、助走やボールのリリースが一段と不安定になりまして、ゲーム単位のアベレージも20程度低くなってしまいました。無料で投げているわけではないのでモチベーションが低下してしまいます。何とか続けていきたいと思っているのですが、足の状態を考えるといつまで続けられるのかといった感じです。
日常の活動の中で次に不自由を感じているのは入浴です。まず、脱衣所での脱衣に関してですが、入浴に際して脱衣するときに上着やシャツを脱ぎますが、首化粗頭へと抜く動作で、視界が塞がれるとバランスを崩してしまいます。さらに、ズボンやパンツを脱ぐ際に片足立ちになるのでバランスを崩してしまいます。入浴中は洗髪自体は問題なくできるのですが、シャンプーが目に入らないように目を閉じると編血を起こしたかのようにふらついてしまいます。身体を洗う際にも椅子に座ってではなく立って行おうとするとふらついてしまって転倒しそうになってしまいます。
今のところはこんな症状にとどまっていますが、今後も症状が悪化しこそすれ改善の方向に向かうことのない病なので、これからも進行が遅れるように気を付けて生活を送っていきたいと思います。
